Hapus Semua Racun Dari Tubuh Dalam 3 Hari, Metode Mencegah Kanker, Menghilangkan Lemak Dan Kelebihan Cairan Tubuh!

Sistem pembersihan 3 hari ini akan membantu Anda mengubah diet Anda, mengurangi keinginan untuk makanan olahan dan detoksifikasi tubuh Anda. Salah satu manfaat terbesar program ini adalah pembersihan dan detoksifikasi. Melalui proses ini, tubuh Anda membuang keluar racun yang meningkatkan risiko penyakit dan infeksi.

Hal-hal yang perlu dilakukan sebelum program detoks ini antara lain:Stop Mengkonsumsi produk susu selama  dua hari sebelum Anda mulai metoda detoksifikasi ini. Tubuh kita mencerna produk susu secara perlahan, dan karena itu, mereka dapat mengganggu proses detoksifikasi.

Malam hari sebelum Anda mulai program pembersihan seperti diartikel ini, Anda harus minum teh diuretik , karena akan membantu dalam membersihkan sistem pencernaan dari racun.

Keesokan paginya, siapkan minuman dari perasan 2 buah lemon dan 1/2 cangkir air.  Minum ini sebelum sarapan.

Minuman ini akan menghapus toksin dari tubuh Anda.

Setelah sarapan Anda, minum 1,5 cangkir jus jeruk atau jus nanas. Keduanya kaya akan antioksidan yang membantu menjaga kesehatan sistem pernapasan Anda.

Minum 1 sampai 1,5 cangkir jus wortel murni antara sarapan dan makan siang. Mereka yang bermanfaat bagi saluran pernapasan.

Minum 1,5 cangkir jus buah atau sayuran yang mengandung kalium selama makan siang.  (Makanan tinggi kalium: pisang, alpukat, sayuran hijau gelap, bit, dll).

Kalium sangat bagus untuk membersihkan tubuh, terutama jika dikonsumsi secara bervariasi sebagai jus.

Malam , minum secangkir ramuan teh yang terdiri dari jahe dan daun peppermint  satu jam sebelum makan malam yang bermanfaat untuk membersihkan selaput lendir dan melegakan  hidung tersumbat

Sebelum tidur minum 340ml jus cranberry murni karena membantu melawan bakteri di paru-paru yang dapat menyebabkan infeksi.

Mereka adalah antioksidan kuat dan cukup menguntungkan bagi darah dan urine.

Ulangi prosedur dalam 2 hari ke depan.

Sumber: lifehealthandfood.com

INI DIA Resep Diet Super Ampuh, Susutkan Lemak Sebanyak 2 Kg dalam Sehari Saja !

Saat musim penghujan biasanya jadi waktu yang sempurna untuk bermalas-malasan. Tubuh bisa tiba-tiba menggendut hanya dalam hitungan minggu.

Untuk menjaga kemolekan dan berat badan ideal, ada baiknya Anda memanfaatkan resep minuman hijau yang satu ini. Anda bisa mengonsumsinya setiap saat tanpa harus khawatir bobot tubuh Anda membengkak.

Dilansir melalui situs healthyfoodteam.com, resep diet ini secara signifikan mampu mengurangi ukuran pinggang Anda, serta meningkatkan sistem kekebalan selama musim hujan. Lalu, apa bahan-bahannya?

Yang perlu Anda siapkan adalah satu pisang beku, satu sendok makan jahe parut, dua sendok makan flaxseed, secangkir bluberi beku, setengah cangkir bayam, dan beberapa potong es. Jika semua bahan telah siap, masukkan semua bahan ke dalam blender dan aduk rata. Minuman ini akan sangat bermanfaat jika dikonsumsi di pagi hari.

Apa keuntungannya?

Minuman ini secara efektif terbukti mampu menjadi senjata untuk pembakaran lemak. Bahkan, mereka yang memasukkan resep ini ke dalam daftar menu diet dapat menyusutkan lemak hampir dua kilogram dalam satu hari.

Perlu Anda ketahui, pisang yang menjadi bahan dasar dalam menu sehat ini mengandung potasium yang tinggi, anti-oksidan, dan serat. Itu sebabnya buah tropis itu sangat efisien dalam merangsang pencernaan dan mengeluarkan racun dari tubuh dan mampu mendukung penurunan berat badan.

Tak hanya itu, tambahan jahe di dalamnya juga berkhasiat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, mempercepat metabolisme, dan mengurangi nafsu makan. Jahe mengandung kromium, magnesium, dan seng, yang memiliki anti-inflamasi sempurna untuk tubuh.

Flaxseed juga memiliki peran penting untuk kesehatan, karena memiliki kandungan serat yang tinggi. Sehingga membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan terbukti untuk menurunkan berat badan secara alami.

Bluberi merupakan antioksidan yang terkenal. Buah ini juga berlimpah vitamin dan mineral yang Anda butuhkan untuk menghilangkan lemak di perut, menurunkan kolesterol, dan menjaga kadar gula darah

Terakhir, bayam. Sayuran ini kaya akan magnesium dan positif memengaruhi sistem saraf dan suasana hati. Menyehatkan dan mudah bukan?

Sumber : feed.merdeka.com

Cukup Dengan 1 Sendok Setiap Sebelum Makan, Maka Anda Akan Kehilangan Berkilo-kilo Lemak Hanya Dalam 10 Hari !!

Sejak ribuan tahun lalu, cuka apel digunakan untuk membantu menurunkan berat badan. Kabarnya sih dengan mengonsumsi cuka apel, nafsu makan dapat dikontrol dengan baik dan jadi tidak cepat lapar. Di 2005 silam, dilakukan penelitian terhadap 12 orang dan terbukti mereka memang lebih dapat mengontrol nafsu makan yang mempengaruhi berat badan.

Gunakan cuka apel organik yang memiliki sedimen atau endapan di bagian bawah. Endapan ini berisi semua bakteri probiotik dan enzim yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Peringatan: Jika Anda memiliki masalah asam lambung atau gangguan pencernaan atau sedang mengonsumsi obat, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi cuka sari apel ini.

Bagaimana cara minum cuka apel untuk menurunkan berat badan?

Bahan-bahan:

1 Sendok makan cuka apel
1 gelas air

Anda bisa mencampurkan 1 sdm cuka apel kedalam gelas berisi air. Minum sebelum makan.
Selamat mencoba semoga berat badan Anda segera turun drastis tanpa harus diet extrim !!

Wow, Ternyata Perut Gemuk Habis Melahirkan Dapat Kembali Ramping Hanya Dalam 2 Bulan Begini Caranya !!

Menjadi kembali ramping seperti sebelum hamil adalah harapan hampir semua ibu yang baru melahirkan. Namun, apalah daya kesibukan mengurus anak dan menyusui dianggap sangatlah menyusahkan proses diet yang sedang dilakukan. Tapi, Wanita ini buktikan hal itu bukanlah hal yang mustahil. Dia berhasil mengecilkan tubuhnya seperti sebelum melahirkan tanpa melakukan proses operasi apapun.

Wanita bernama Tammy Hembrow ini mengunggah foto dirinya sebelum dan sesudah 2 bulan melahirkan. Dan hasilnya, wow mengejutkan. Seperti dilansir dari Dailymail wanita yang berasal dari Queensland, Australia ini hanya memerlukan 2 bulan setelah melahirkan untuk merampingkan tubuhnya.

Kesuksesan dalam merampirngkan tubuhnya diklaim hasil dari keyakinan dan keinginan yang teguh dalam menyayangi tubuhnya. Menurutnya yang paling penting adalah jangan pernah membandingkan bentuk tubuh anda dengan milik orang lain.

Jadi, kalau kita suda menyayangi dan peduli terhadap tubuh sendiri secara alamiah kita akan dengan mudah menyehatkan tubuh. Tunjukan cinta anda terhadap tubuh anda dengan menggunakannya untuk berolahraga dan makan makanan bergizi.

Untuk membuktikan kesuksesannya dia juga mengunggah foto-foto perkembangan dari mulai masih baru melahirkan hingga akhirnya sukses merampingkan dan malah menumbuhkan otot-otot tubuhnya. "Banyak wanita berpikir bahwa mereka tidak akan bisa mendapatkan bentuk tubuhnya kembali setelah kehamilan, tetapi ini tidak benar,” kata Hembrow.

Sekali lagi Hembrow tekankan jika anda ingin memiliki tubuh yang indah kuncinya pertama adalah Sayangi Tubuh Anda dengan berolahraga dan makan makanan yang bergizi dan yakinkan diri kalau anda bisa.

WoW Dahsyat Ini Dia Cara Mengecilkan Perut Buncit Yang Ampuh Dan Terbukti Berhasil 4 Hari Turun 4 Kg

Ini Dia Cara Mengecilkan Perut Buncit Yang Ampuh Dan Terbukti Berhasil 4 Hari Turun 4 Kg Kurang Dari 1 Minggu dan Tanpa Olahraga, Lihat kronologinya disini!, saya yakin banyak diantara kalian yang mencari cara mengecilkan perut buncit secara alami dan tanpa olahraga, tanpa diet ketat juga cepat sangat cocok bagi pria dan wanita, berikut ini laporan hasilnya. Karena dalam waktu kurang dari 1 minggu Anda sudah dapat memperoleh hasilnya dengan cepat.

Dahsyat Sekali Bukan?

Dan Saya yakin juga bahwa banyak diantara kalian yang malas berolahraga, atau tidak punya cukup waktu untuk berolahraga dan mendapatkan tubuh yang lebih sehat. Tapi ingin langsing. Jujur saja deeh :)

Tenang tidak perlu khawatir Anda tidak sendirian, karena saya juga demikian hehehe :D

Lalu apakah menghilangkan racun atau detoksifikasi pada tubuh harus membeli produk – produk atau obat obatan yang mahal? Kita bisa menggunakan cara alami terlebih dahulu untuk menghilangkan lemak diperut. Salah satu cara menghilangkan lemak perut secara alami yakni dengan metode detoksifikasi mengkonsumsi perasan jeruk nipis.

Jeruk nipis bisa di konsumsi dengan perasan airnya, bisa juga dipakai untuk olesan luar tubuh.

Cara menghilangkan lemak perut dengan jeruk nipis
Untuk menghilangkan lemak di perut maka jeruk nipis bisa kita buat untuk obat luar dengan cara membalur di bagian perut kita. Langkah – langkahnya adalah sebagai berikut :

Persiapkan bahan bahannya sebagai berikut :

• 1 bh jeruk nipis yang masih segar
• Minyak kayu putih
• Kapur sirih seperlunya

Cara membuat :

• Peraslah jeruk nipis dan ambil sarinya
• Tambahkan minyak kayu putih yang telah disiapkan sebelumnya
• Tambah dengan kapur sirih yang telah dipersiapkan
• Aduklah sampai rata sehingga menjadi tercampur rata.

Cara pakai :

Setelah ramuan tercampur rata maka balurkan pada bagian perut berlemak Anda kemudian tunggu sampai menjadi kering. Lakukanlah cara ini secara kontinu agar Anda dapat benar – benar merasakan hilangnya lemak di perut buncit Anda.

Cara alami tersebut dapat dapat membuat kondisi panas dan membakar lemak pada area perut yang diolesi. Campuran yang panas tersebut akan membuat keluarnya keringat pada area perut dan lemak pun akan lebih cepat terbakar.
Selain mengkonsumsi jeruk nipis dengan madu, kita bisa mengkonsumsi jeruk nipis dengan teh hijau.  Cukup peras 1 buah jeruk nipis kemudian tuangkan perasan jeruk nipis tersebut ke dalam teh hijau yang masih panas. Selanjutnya Anda dapat mengkonsumsinya 2 kali sehari.

Dengan rutin mengkonsumsi jeruk nipis tersebut, maka lemak diperut akan hilang dan perut Anda akan kembali rata dan langsing kembali.

Selain menghilangkan lemak diperut, menggunakan jeruk nipis sebagai balur ramuan alami serta mengkonsumsi jeruk nipis bisa untuk mengecilkan lengan serta paha.

Nah demikian pembahasan mengenai cara menghilangkan lemak perut dengan jeruk nipis. Selain dapat menghilangkan lemak di perut, mengkonumsi jeruk nipis akan bermanfaat di dalam membuang racun atau detoksifikasi sehingga tubuh Anda akan menjadi lebih sehat. Hal ini dikarenakan jeruk nipis mengandung vitamin C dan anti oksidan yang melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas yang menggangu kesehatan tubuh.